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5 alimenti che aumentano le difese e non ci fanno ammalare mai!

Il nostro corpo è costantemente sotto attacco da virus e batteri, più o meno pericolosi, che ci espongono a condizioni come raffreddore o influenza. Stress, sedentarietà o cattive abitudini alimentari possono indebolire ulteriormente il nostro sistema immunitario: aggiungi questi 5 alimenti alla tua dieta per… Continue Reading “5 alimenti che aumentano le difese e non ci fanno ammalare mai!”

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