Cosmetici e Detersivi fatti in casa con il Bimby e senza….ricettario

Per perder peso occorre sempre depurare l’organismo, prima di seguire una dieta faticosa, potete provare con un modo efficace e veloce: le mie ricette di smoothie per dimagrire, che puliscono il corpo internamente e lo preparano alla dieta vera e propria.

Per depurare e disintossicare l’organismo sostenendo al meglio tutte le funzioni vitali è necessario adottare uno stile di vita sano e un’alimentazione corretta e bilanciata. Ciò vuol dire prestare molta attenzione agli alimenti che portiamo in tavola e assicurare al nostro corpo una bella ricarica giornaliera di energia e vitalità tutta naturale.

Sembrerebbe più facile a dirsi che a farsi? Tranquille niente affatto! Basta dedicare almeno 5 minuti al giorno alla preparazione di un buono smoothie con ingredienti genuini come frutta e verdura di stagione, facile da reperire e sopratutto ricca di vitamine, sali minerali e tanti principi attivi benefici per il corretto funzionamento dell’organismo e la bellezza di pelle e capelli.

Chi è già appassionato di frullati, centrifugati, succhi di frutta e smoothie, ad esempio, deve sapere  che il succo del limone e il cavolo riccio trasformano la classica spremuta d’arancia in un succo brucia-grassi davvero portentoso. E non è finita qui: l’aggiunta di una manciata di foglie di verdure verdi (lattuga, menta, rucola, cavolo, ecc) ai tradizionali succhi fatti in casa assicura un ottimo apporto di vitamine del gruppo B, C, clorofilla, potassio ed enzimi che entrano in circolo nel sangue e che vengono assorbiti immediatamente dall’organismo.

Ancora molto più importante per chi vive in città ed è sottoposto a dei  ritmi di vita frenetici, l’abitudine di bere uno smoothie al giorno può rivelarsi davvero un toccasana  indispensabile per ritrovare il benessere quotidiano, eliminando le tossine, sopratutto regolare il metabolismo e sostenere il sistema immunitario.

Ecco allora 3 ricette imperdibili per 3 smoothie per dimagrire e depurare, che si rivelano degli efficaci rimedi naturali per dimagrire e detossinarsi.

Smoothie per dimagrire e depurare l’organismo all’avocado e porri (detox).

Indicato per eliminare le tossine e purificare l’organismo,  migliora l’aspetto della pelle, favorisce la digestione e contrasta l’accumulo di scorie nel sangue ed è ricco di kempferolo e acido folico.

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INGREDIENTI

  • 1 porro
  •  1/2 cetriolo
  • 1/2 avocado
  •  5 ravanelli
  •  1 spicchio d‘aglio
  •  1/2 limone.
  • 100 ml di acqua

PREPARAZIONE TRADIZIONALE

Frullare tutti gli ingredienti assieme con l’aggiunta di poca acqua e gustare preferibilmente lontano dai pasti.

PREPARAZIONE CON IL BIMBY

Mettere tutti gli ingredienti nel boccale con l’aggiunta di poca acqua e frullare; 30 sec. vel.8.

Questo Smoothie grazie alla presenza degli spinaci,  è un concentrato naturale di vitamine e ferro che svolgono sull’organismo un’azione antinfiammatoria e purificante benefica per la pelle, il sangue e per le vie urinarie.

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INGREDIENTI

  •  2 manciate di spinaci
  •  1 manciata di lamponi
  •  1 manciata di mirtilli
  •  2 arance da frullare insieme per pochi minuti con l’aggiunta di un pò 100 ml d’acqua per ottenere la consistenza desiderata

PREPARAZIONE TRADIZIONALE

Frullare tutti gli ingredienti assieme con l’aggiunta di poca acqua e gustare preferibilmente lontano dai pasti.

PREPARAZIONE CON IL BIMBY

Mettere tutti gli ingredienti nel boccale con l’aggiunta di poca acqua e frullare; 30 sec. vel.8.

I benefici di questo smoothie derivano dal grande apporto di vitamine (A, C, K). Dal sapore leggermente dolce e fresco.Ideale  per combattere lo stress, svolge un’azione antinfiammatorio e leggermente diuretica.

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INGREDIENTI

  • 2 manciate di cavolo riccio
  •  4 foglie di menta
  •  1 arancia
  •  1/2 limone.
  • 1oo ml di acqua

PREPARAZIONE TRADIZIONALE

Frullare tutti gli ingredienti assieme con l’aggiunta di poca acqua e gustare preferibilmente lontano dai pasti.

PREPARAZIONE CON IL BIMBY

Mettere tutti gli ingredienti nel boccale con l’aggiunta di poca acqua e frullare; 30 sec. vel.8.

Ricette di bellezza alla zucca: sali per il bagno, scrub e maschera per il viso

La zucca è un Ortaggio ricco di sostanze benefiche che oltre a nutrire il nostro organismo, nutre la nostra pelle, con la sua bellissima polpa dal color arancio e dal sapore un po’ dolciastro è utilissima per preparare dei cosmetici tutti naturali, così prima che finisca la stagione, vi voglio proporre 3 ricette di bellezza alla zucca, per la bellezza del viso e del corpo. Le sostanze contenute nella zucca, ma sopratutto nei suoi semi sono antiossidanti e idratanti e fanno della zucca un ottimo ingrediente per ricette di bellezza fai-da-te.

Una ricetta fai-da-te facile da realizzare è quella dei sali per il bagno alla zucca che utilizza il sale Epsomconosciutissimo e utilizzato soprattutto nei paesi britannici, composti da magnesio solfato, hanno innumerevoli proprietà, disintossicanti, rilassanti, emollienti, idratanti… Per realizzare sali per il bagno alla zucca vi occorre:

SALI PER IL BAGNO ALLA ZUCCA

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INGREDIENTI

  • 1 recipiente di medie dimensioni
  • 1 vasetto di vetro
  • 1 confezione di sale di Epsom
  • 2-3 gocce di colorante alimentare giallo
  • 10 gocce di colorante alimentare rosso
  • 4-5 gocce di olio di semi di zucca raffinato

PREPARAZIONE

Riempite la terrina con i sali di Epsom, poi aggiungere i coloranti alimentari, sempre mescolando, e infine l’olio di semi di zucca. Mescolate bene per amalgamare tutti gli ingredienti. Quando verserete i sali ottenuti seguendo questa ricetta nella vostra vasca da bagno, l’acqua assumerà il colore della zucca, che però non macchierà la vostra pelle.

Scrub alla zucca

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La zucca è ricca di sostanze antiossidanti, di zinco, vitamina A e C e sulla pelle del viso svolge un’efficace azione ringiovanente.
Il miele è emolliente, idratante e nutriente, l’argilla è esfoliante, rimuove le cellule morte e pulisce in profondità. La cannella, infine, ha potenti proprietà antiossidanti, non occorre utilizzarne molta per questa ragione, ma anche perché in quantità elevate può irritare la pelle. Le dosi sono sufficienti per realizzare una maschera monouso da applicare subito, per il tipo di ingredienti utilizzato è preferibile, infatti, non conservarla.

INGREDIENTI

  • 1 cucchiaino di purea di zucca
  • 1 cucchiaino di miele grezzo
  • 1/2 cucchiaino di argilla a uso cosmetico
  • 1 punta di cucchiaino di cannella

PREPARAZIONE

Mettete tutti gli ingredienti in un recipiente e mescolate bene, quando sono ben amalgamati applicate sul viso con movimenti circolari, escludendo il contorno occhi. Lasciate in posa per 5 minuti e poi eliminate con una salvietta imbevuta di acqua tiepida.

Maschera con zucca, mela e miele

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E’ una maschera detergente, esfoliante, idratante. Gli antiossidanti della zucca e gli acidi della mela oltre a idratare, favoriscono il rinnovamento cellulare. Il miele dona idratazione e morbidezza alla pelle. Si fa con:

  • 1/2 mela verde
  • 50 gr di purea di zucca
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio di latte
  • 1 pizzico di cannella

PREPARAZIONE

Sbucciate la mela e tagliatela a fettine, mettetela nel frullatore insieme alla purea di zucca e frullate fino ad ottenere una crema, poi aggiungete il miele, il latte e frullate ancora. La crema così ottenuta si applica sul viso (esclusa la zona occhi) e sul collo, si tiene in posa per 15 minuti. La quantità non utilizzata si può conservare in frigorifero.

Tonico, Latte detergente e impacco normalizzante fai da te

 Questo sono delle ricette carine per creare con il Bimby dei cosmetici fatti in casa.

Gli ingredienti sono tutti naturali per cui non si rischia di incappare in qualche brutta esperienza dovuta ai componenti delle creme.  Di seguito abbiamo il tonico, latte detergente e impacco normalizzante fai da te da realizzare in casa con l’aiuto del nostro amato Bimby

TONICO PER PELLI GRASSE

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Sbuccia 2 grossi cetrioli, inseriscili nel boccale con lame in movimento a vel. 6, unisci a tuo gradimento rosmarino, timo ,aghi di pino, 2 cucchiaini di olio di aloe, imposta la temperatura a 60°, 4/5 min, vel 3, fai freddare, spremi, cola il succo e usalo come tonico, si conserva in frigorifero per 1 settimana.

LATTE DETERGENTE PER PELLE GRASSA

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Mettere nel boccale 20 gr. di Foglie di achillea, 100 gr latte scremato lunga conservazione, imposta 3 min., vel 2, barattolare x 1 notte, filtrare e usarlo normalmente.
Conservare in frigorifero.

IMPACCO NORMALIZZANTE PELLE GRASSA (viso)

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Mettere nel boccale 4 grammi di Radice di genziana ( si trova anche nei prati),1 rametto e
foglie di timo, 100gr. Acqua distillata, imposta 5 min.,90°, vel 3. fare riposare 15 min.
– filtrare e tamponare sulla pelle x 5 min. Conservare in frigorifero

CREMA NUTRIENTE NOTTE CORPO emolliente e idratante per pelle secca

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 INGREDIENTI  CON IL BIMBY:

  • 1 cucchiaino di cera d’api
  • 40 gr di germi di grano
  • 1 cucchiaino di acido tartarico (limone)
  • 1 cucchiaio oppure 4 tavolette di lecitina di soia
  • 1 manciata di fiori di malva
  • ½ avocado maturo
  • ½ cucchiaino di burro di cacao oppure burro di Caritè
  • 2 cucchiai di lanolina
  • 20 ml di olio jojoba
  • 20 ml di acqua di fiori d’arancio acqua distillata
  • 3 gocce di Olio Essenziale di lavanda

PREPARAZIONE:

Inserire nel boccale, i fiori di malva e la lecitina con 2 misurini di acqua distillata, 4 min. 100°. vel 2, 30 secondi poi 1 min Vel turbo.

Filtrare e rimettere il liquido nel boccale con i germi di grano e l’avocado. 4 min. 100° vel. 3, poi 1 min. vel turbo, filtrare, passare e accantonare.

Nel boccale mettere la cera, la lanolina e l’olio jojoba, 5 min.100° vel.3. controllare che tutto sia sciolto, unire tutti gli altri ingredienti, 2 min, vel turbo.

Controllare che l’avocado sia dissolto, filtrare e passare.

INGREDIENTI SENZA BIMBY

  • 1 cucchiaio di cera d’api
  • 3 cucchiaini di miele
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
  • 3 gocce di olio di limone

Preparazione

In un pentolino metti a sciogliere i fogli di c’era d’ape a bagnomaria e aggiungi un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva.

Non appena l’olio e la cera d’api si saranno amalgamati per bene aggiungi i 3 cucchiaini di miele, mescola per bene e lascia raffreddare per circa 45 minuti.

Non appena il composto sarà freddo aggiungi tre gocce di olio di limone, travasa la crema in un barattolino e conservala in frigorifero.

Applicala ogni sera prima di andare a letto.

Detersivo per lavatrice fatto con il Bimby e senza

detersivo

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