TUTTO CENTRIFUGHE DIMAGRANTI BIMBY

Oggi voglio proporvi un pò di ricette di centrifughe da preparare con l’aiuto del nostro caro amico bimby!!

SE VUOI ESSERE AGGIORNATO SULLE MIE RICETTE, CONSIGLI E TRUCCHI ISCRIVETEVI NEL MIO GRUPPO DI FACEBOOK PECCATI DI GOLA 568-RICETTE BIMBY E NON SOLO E NELLA MIA PAGINA DI FACEBOOK RICETTE DI CUCINA

Centrifugato finocchio, sedano e mela

  • 2 finocchi
  • 2 mele verdi
  • 1 gambo di sedano
  • mezzo limone
  • 1 litro di acqua minerale

Lava e taglia a pezzetti i finocchi, la mela e il sedano. Versali nella bocca del Bimby ed aggiungi il limone e l’acqua minerale. Frulla bene il tutto per circa 20 secondi (velocità 7/10). Filtra il composto con un panno pulito e servi.

Questo centrifugato aiuterà la vostra digestione sopratutto se bevuto prima dei pasti, difatti la mela e il finocchio ha una vera è propria azione detox.

Centrifugato carota, mela e zenzero

  • 2 carote
  • 1 gambo di sedano
  • 1 mela
  • 1 cetriolo
  • 1 pezzo di zenzero fresco
  • 1 litro di acqua minerale

Lava il sedano e sbuccia e taglia a pezzetti la carota, lo zenzero, il cetriolo e la mela. Inserisci il tutto nella bocca del Bimby aggiungendo l’acqua minerale. Frulla il tutto per circa 20 secondi ad una velocità di 7/10. Filtra il composto con un passino e servi.

Questo centrifugato è un ‘ottimo sgonfia pancia grazie all’azione dello zenzero  che stimolerà il metabolismo e aiuterà a bruciare le calorie.

Centrifugato asparagi, sedano e zucca

  • 100 gr di asparagi
  • 100 gr di zucca
  • 6 gambi di sedano
  • 1 litro di acqua minerale

Lava, pulisci e taglia gli ingredienti in piccoli pezzetti, poi versa il tutto nel boccale del Bimby. Aggiungi l’acqua minerale e frulla bene per circa 20 secondi (velocità 7/10). Continua per altri 20 secondi impostando il funzionamento in senso anteriore. Filtra e metti in una bottiglia di vetro da poter tranquillamente conservare in frigo.

Questa centrifuga presenta un’azione snellente sopratutto per la presenza degli asparagi che contengono elevati livelli di asparagina, un amminoacido che può essere considerato un vero e proprio diuretico naturale e che consente all’organismo di espellere il sodio in eccesso.

Centrifugati di frutta di kiwi, ananas, mela, carota

Un centrifugato di frutta e verdura è un buon metodo per fare il pieno di vitamine ed energia ogni giorno.

  • kiwi sbucciato
  • 1 fetta ananas
  • mela sbucciata
  • carote pulite
  • acqua minerale naturale fredda

preparazione

Per prima cosa sbuccia tutta la frutta e la verdura e ricordati di togliere il torsolo e i semi alla mela.

Pesa la frutta e poi prendi altrettanta acqua togliendo 50g al totale.
Se i tuoi ingredienti puliti peseranno 450g, prendi 400g d’acqua minerale.

Inserisci nel boccale del Bimby tutti gli ingredienti tagliati a pezzettoni e aggiungi l’acqua minerale.

Frulla tutto a velocità 7 per 20 secondi, poi a velocità 10 per altri 20 secondi.

A questo punto devi filtrare tutto in un colino. Se ne possiedi uno a maglia troppo larga, rivestilo con canovaccio pulito e strizza bene.

Bevi subito il tuo centrifugato Bimby per beneficiare di tutte le proprietà nutritive.

SMOOTHIE CAROTA, MELA E ARANCIA CON ZENZERO

Ingredienti

  • 2 carote
  • 3 mele rosse
  • Un’arancia
  • 10 g di zenzero
  • 10 cubetti di ghiaccio

preparazione

Pulisci e taglia a pezzi 2 carote e metti nel boccale.

Sbuccia 3 mele e un’arancia, tagliale a spicchi e mettile nel boccale.

Metti nel boccale 10 g di zenzero fresco a pezzetti.

Aggiungi 10 cubetti di ghiaccio e frulla 1 Min. Vel. 7, omogeneizza 10 Sec. Vel. Turbo.

Versa direttamente in 4 bicchieri e servi.

Centrifuga depurativa

Ingredienti

  • 30 g zenzero
  • 2 carote
  • 1 cetrioli
  • 1 mele
  • 1 gambo sedano
  • q.b. acqua

preparazione

Mettere nel boccale lo zenzero (pulito e a pezzi), la carota, il cetriolo e la mela (pelati e a pezzi).

Aggiungere il gambo di sedano lavato e a pezzi.

Pesare e aggiungere tanta acqua quanto il peso totale degli ingredienti: 30 sec. vel. 7.

Poi: 30 sec. vel. 10.

Filtrare il composto con un colino e trasferire in una bottiglia di vetro.

Consumare preferibilmente entro 24 ore per mantenere intatte tutte le proprietà depurative.

 

 

ACQUISTA ANCHE TU SU AMAZON.IT UN ESTRATTORE PER LA FRUTTA CHE SARA’ MOLTO UTILE PER I CENTRIFUGATI!! CLICCA IL LINK E VEDI L’OFFERTA!!

https://rcm-eu.amazon-adsystem.com/e/cm?ref=tf_til&t=wwwpeccatidig-21&m=amazon&o=29&p=8&l=as1&IS1=1&asins=B06XRQ1CTB&linkId=38c769fe36826f8e42e62a120a458fca&bc1=FFFFFF&lt1=_top&fc1=333333&lc1=0066C0&bg1=FFFFFF&f=ifr

Annunci

10 pensieri riguardo “TUTTO CENTRIFUGHE DIMAGRANTI BIMBY

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...