TISANA CONTRO TOSSE E RAFFREDDORE RICETTA

Questa tisana sarà un ottimo rimedio per tosse e catarro..sopratutto adesso con il cambio di stagione. Con questa tisana potrete lenire questi sintomi.

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Questa tisana gode dei principi attivi della liquirizia e della aroma della menta.

La liquirizia ha proprietà antinfiammatorie , depurative e rinfrescanti.

INGREDIENTI

  • 1 RADICE DI LIQUIRIZIA
  • MENTA FRESCA ( QUALCHE FOGLIOLINA O ESSICCATA)
  • ACQUA

PREPARAZIONE

Dovrete bollire l’acqua in un pentolino e mettere la radice della liquirizia e la menta e bisognerà farla riposare per 10 minuti.

Dovrete filtrare l’infuso prima di consumarla.

Per beneficare della tisana potrete berla 1-2 volte al giorno, fino alla scoperta dei sintomi.

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