ECCO PERCHE’ DEVI BRUCIARE UNA FOGLIA DI ALLORA A CASA

Le foglie di alloro, sono utilizzate da secoli nella medicina alternativa.

Considerata una pianta sacra dagli antichi Greci e Romani, simbolo di onore e gloria sul capo dei vincitori alle Olimpiadi.

Molte persone in tutto il mondo, utilizzano ogni giorno le foglie d’alloro come spezia da aggiungere ai loro piatti preferiti.

Questi aspetti evidenziano quanto l’alloro sia stato importante in passato, ci deve dunque essere una buona ragione per tutto ciò.

Voglio proporvi un  semplice trucco che può aiutare a calmarci, riducendo stress e stanchezza.

Le foglie di alloro come ben conoscete  si usa molto in cucina, per insaporire zuppe e piatti, proprio per il loro aroma.

In pochi però sanno , che l’alloro è particolarmente efficace anche contro lo stress.

Gli ingredienti da procurarsi sono semplicemente ; 2 o 3 foglie di alloro secche, un posacenere e 1 accendino.

Metti la foglia di alloro nel posacenere e bruciala. Dopo qualche minuto dovrebbe cominciare a rilasciare fumo.

Fate bruciare, quindi per 10 minuti una foglia di alloro alla volta in un posacenere: oltre a profumare l’ambiente vi sentirete poco dopo, sicuramente più rilassati.

Le foglie di alloro hanno proprietà anti-reumatiche, antisettiche, diuretiche, antiossidanti, sedative.

La sua aroma è ottima per alleviare stress e ansia  in tutta la vostra casa…. provare per credere!!!

Come preparare un decotto di alloro

Questo rimedio naturale si avvale delle proprietà dell’alloro, che sono antisettiche e calmanti, soprattutto per quanto riguarda il mal di stomaco.

Si tratta di un decotto molto semplice da preparare, ma sempre tenendo conto che il decotto è altro rispetto alla tisana per esempio, non solo per una questione di metodo, ma soprattutto in termini di effetti, che sono maggiormente efficaci per il primo. L’ideale sarebbe prepararselo ogni sera, dopo cena, per ovviare all’insorgere del problema di digestione successivo.

Tutto sta nel fatto di trovare il gusto del decotto di alloro piacevole o meno.

Ingredienti

  • 10 foglie di alloro;
  • acqua q.b.;

PREPARAZIONE

  • Mettere l’acqua in un pentolino sul fornello acceso;
  • Aggiungere le foglie di alloro. In alternativa si possono utilizzare le bacche, ma le foglie sono di uso maggiormente frequente e diffuso;
  • Cuocere il tutto per cinque minuti dopo che l’acqua avrà iniziato a bollire;
  • Se si preferisce, aggiungere anche della buccia di arancia, mandarino o limone per aggiustarne il sapore, e continuare a cuocere per qualche altro minuto;
  • Il decotto può essere zuccherato, anche se forse è preferibile non farlo. Dipende dal senso di gradevolezza che viene attribuita individualmente dal diretto interessato.

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