BEVANDA SGONFIA PANCIA RICETTA CON IL BIMBY E METODO TRADIZIONALE…

La ricetta del succo sgonfia la pancia  è molto semplice da realizzare.Vi serviranno davvero pochissimi ingredienti e  riuscirete a realizzare una bevanda che sarà sana,  sopratutto nutriente, e  gustosa e in grado di farvi sgonfiare la pancia.

Lo sapete che basta a volte , uno o due pasti più abbondanti del solito per sentirci  super gonfi: la sensazione quella di avere la pancia più “grande” è molto fastidiosa e  davvero difficile da alleggerire. Ti voglio consigliare questa  bevanda sgonfia pancia naturale, facile da preparare e molto efficace per regolarizzare il vostro intestino.

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INGREDIENTI PER IL BIMBY

-kg 1,200 kiwi sbucciato
-1 mela sbucciata
-500 grammi acqua naturale
-2 cucchiaini di zenzero

PREPARAZIONE

– Versiamo dentro il boccale del Bimby il kiwi e la mela 20 sec. vel.7.

-Versare la frutta nel boccale tagliata a pezzi.

-Se terminata questa procedura notate che ci sono ancora dei pezzi di frutta, allora ripetete l’operazione per altri 20-40 secondi.

-A questo punto aggiungere l’acqua nel boccale e mescoliamo bene.

-Aiutatevi con la spatola. Cercate di recuperare  la frutta rimasta sui bordi , 20 sec vel 3/4.

– Aggiungere i due cucchiaini di zenzero velocità 1 per 20 secondi.

-A questo punto togliete il coperchio del bimby e assaggiate con un cucchiaio.

-Se il sapore dello zenzero non lo sentite aggiungete un altro mezzo cucchiaino e poi per altri 10 sec.

– Terminata la procedura, andiamo a versare il Succo sgonfia pancia in una bottiglia di vetro.

INGREDIENTI PREPARAZIONE TRADIZIONALE

  •  3 kiwi, 1 mela, 250 ml di acqua fredda
  • il succo di mezzo limone
  • in pizzico di zenzero e di miele

PREPARAZIONE

-Sbuccia mela e kiwi, poi mettili assieme agli altri ingredienti nel frullatore.

-Aggiungi lo zenzero grattugiato e frulla per qualche secondo. Aggiungi un cucchiaino di miele per addolcire (ma non di più).

-La bevanda va consumata entro 30 minuti dalla preparazione, per evitare di perdere tutte le sostanze nutritive e le vitamine.

-Oltre ad essere ricco di vitamina C, il kiwi aiuta a regolarizzare l’intestino, a sgonfiare la pancia e ad espellere i liquidi in eccesso. Fai attenzione ad eventuali allergie.

-E’ un frutto davvero ricco di sostanze nutritive, e non può mancare dalla nostra dieta.

-Bevi il frullato tutti i giorni, non ha alcun effetto collaterale e fornisce al nostro organismo tantissime vitamine e sostanze nutritive essenziali.

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7 pensieri riguardo “BEVANDA SGONFIA PANCIA RICETTA CON IL BIMBY E METODO TRADIZIONALE…

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